Pirámide de la actividad física para niños:
Es muy importante que nuestros niños realicen actividad física frecuentemente, ya que la obesidad infantil está aumentando día a día en Chile y el mundo.
La mayoría de los niños en su etapa pre-escolar asisten a jardines infantiles y pasan la gran mayoría del tiempo en éstos, por eso es importante que las educadoras de párvulo estén capacitadas para realizar actividad física y estimulen constantemente las capacidades motoras de los niños en sus períodos sensibles. Según R. Winter “Son períodos del desarrollo durante los cuales los seres humanos reaccionan de modo más intenso que en otros períodos ante determinados estímulos externos, dando lugar a los correspondientes efectos”
Muchos autores hablan de la “Ley del tren perdido”, para referirse a que el tiempo no aprovechado en un período sensible, de una capacidad motora, no siempre se recupera y que “perdido un tren” no podemos tomarnos el siguiente, esperando el mismo efecto adaptativo.
La idea entonces es que la educadoras de párvulo sean capacitadas para producir efectos beneficiosos con el ejercicio y esto solo se podría lograr a través de los profesores de educación fisica, capaces de educar y entregar los ejercicios necesarios para la estimulación motriz de los niños y a la vez que les permitan prevenir la obesidad. Estas capacitaciones deben ser implementadas con la mayor tecnología y aquí viene el uso de las TIC, que permitirían explicar de mejor manera cada una de las fases de estimulación, mostrar una gran variedad de juegos a traves de medios audiovisuales y además motivar a las educadoras. Las TIC permitirían una mayor interacción en las capacitaciones, produciéndose intercambio de opiniones entre el profesor y las educadoras, y todo ésto en beneficio de nuestros niños.
Podemos plantearnos dos preguntas:
¿Se deben capacitar las educadoras de párvulo en el ámbito de la educación física, apoyándose en las TIC?
o
¿Debe ser el propio profesor de Educación Física el que implemente su plan de trabajo con los niños?
Ejercicios para párvulos